Здравствуйте.
Не могли бы вы, пожалуйста, подсказать как бы мне лучше осваивать Боевые Искусства и т.д.? Может посоветуете какие-то видео-уроки, или какие-то тренировки на ОФП и СФП и т.д.
Как бы я интересуюсь ими с детства, но, к сожалению, не занимался с учителем ими, да и слабый я чтоли от природы… Жизнь тяжелая, в общем не важно, сейчас не об этом…
Примерно 2,5 — 3 года я тренируюсь каждый день (даже когда болею). Ну я там отжимаюсь, подтягиваюсь, поднимаю гантели, качаю пресс по 2м разным методикам, растяжку делаю по 3м разным методикам, в общем ОФП + отрабатываю удары ногами, руками, удары в прыжках. Бывает посмотрю какой-то фильм про БИ и пытаюсь повторить элементы, что делают и т.д.
Но, странным образом, за все эти годы я не очень то сильнее стал… Многие тренировки наоборот "повреждали" мой и так испорченный вследствии тяжелой жизни организм… От тренировок также появлялся и развивался артрит, и даже во время его я через боль продолжал тренироваться насколько мог (в большинстве случаев легче не становилось…). Ну вот такой у меня … Путь Воина…
Не пью, не курю, питаюсь вроде бы правильно (не ем всяких там чипсов, сухарей, кока-кол и т.д.)
Рост: 178-180 см (знаю, что не много)
Вес: 53-55 кг
Иногда лучше промолчать. А родители молодцы, от себя советую воздержаться от нагрузок еще какое-то время, особенно зная, что дозируете Вы их ни к черту 🙂
Не мог подходить к компьютеру…. Сейчас температура снизилась, поэтому есть возможность немножечко посидеть за компьютером… Во время болезни не тренировался, т.к. было достаточно плохо, хотя я конечно же хотел потренироваться, но родители-медики запретили, сказали, что посажу сердце…
предположу, что большинство посоветуют сделать перерыв.
я сам тренировался и больным, хуже не стало. так что вам решать. мое мнение: как минимум, уберите силовые нагрузки! вообще нагрузки снизьте! если тренировать — технику, растяжку, суставную гимнастику. и лучше разбивать на несколько частей в течение дня. хотя с температурой 39 — возможно, стоит вообще сделать перерыв. очень большая нагрузка на сердце.
Напишу не много, т.к. мне плоохо…
температура почти 39. я думаю что делать — то ли ложиться и т.д. выздоравливать, то ли продолжать тренировки, слышал где-то что некоторых они исцеляют.. Ну там один человек отжимался при раке через боль и выздоровел… Как мне поступить?
Дословно копирую свой топик из "Уличного боя" примерно такому же деятелю
Когда начнете ходить в секцию какой-нибудь рукопашки — начнем плюсы ставить! 😀 Времени на определение было более чем достаточно, пора действовать и становиться полноправным участником Будо-форумов 😉
Нет, ну реально — это не норм…
Кто-то специально, намеренно раставляет минусики… Каждый день походу заходит и ставит на зло, чтобы меня типо забанили(
Для борьбы с троллями есть 3 инструмента:
1) Ингор тролля. Самое действенное, он в результате подыхает от голода.
2) Кнопка "Жалоба" в случае нарушения троллем правил.
3) Активное использование кнопок +/-. Пост, набравший -10 и ниже — скрывается с глаз долой, так что не стесняйтесь минусовать плохие посты.
+ 1 Глядишь и с людьми начнёт общаться нормально, друзья/знакомые появятся. А потом ещё пару месяцев репетиции в интернете, но уже с особами женского пола, и девушка в реале появится 🙂
ну вот,находить собеседников в инете порепетировал,пора переходить на реальные знакомства 😆
Откуда могут быть сдвиги, если человек всё это время сидел в интернете (причём не факт, что он только здесь сидит) Хотя нет….изменения всё-таки произошли, он нашел кучу собеседников на этом форуме 🙂
конечно мало! вам "уважаемый" непременно мозг качать надо…..!)))) а то ведь его отсутствие ну очень уж заметно
Вот у меня 67.5 кг веса на 171 см роста. Это мало?
Нет =(
с момента создания вами темы прошло(почти) лето 2010…..неужели у вас ничего не изменилось????ну лето,улица,может друзей нашли или даже подругу???хоть какие то сдвиги есть?
П.С. 16 страниц за неполных 3 месяца….наверное рекорд=)
Откуда же я знаю?
Вообще-то нет…
Я его знаю.
Знаете ли мне не до приколов, я приколистом никогда не был и быть не собираюсь…. У меня на такое нету времени.
Больной? Я проходил тест на психа и было написано, что никакой я не псих….
Я что ли виноват, что меня никто не понимает…
Всмысле?
О, таки достал… Значит, программу минимум сделал… Я вот тоже думаю, что тролль. И таки за то, чтобы тему того, закрыть нафиг.
Оффтопик:
amok07, прочитал — ответил! B)
Данила, который Варриор (или как по-англицки будет?) — да кому вы надо, Господь с вами. Надо бы были — нашли бы. Давно.
Впрочем, письмо Максима amok07 расставило точки над i — вы либо приколист, либо больной… Если таки последнее, то смеяться таки не могу — сам не совсем здоров, но лечусь и свое не-здоровье признаю. Если первое — то набить бы морду вам, да кулаки марать вижу нет резону, и не вылезете вы в реал… Только из-за монитора потешаться.
P.S. Тему закрыть, автора забанить.
А нафига кому то вас вычислять?
насчет ВУЗа я с Рядовым согласен….по-любому есть секции….точно знаю что у нас есть Бокс и Кудо(и это только из БИ,не считая плавания,баскетбола и тд) плюс 2 тренажерных зала если ты не ходишь в какую то секцию….т.е. качалка у нас это как бы обычная физра,для всех кто не занимается чем то целенаправленно…..вот нам повезло 😆
Оффтопик:
Рядовой, Вы мое письмо в личке прочли? 😉
WarriorDaniel
Поясните, уважаемый, чего же Вы хотите? От нас, от собравшихся тут, на форуме, в данной ветке?
Кто-то из присутствующих более опытный, кто-то менее.
Есть люди, которые могут дать дельный совет.
Но определитесь уже — чего же Вам хочется?
Согласен….
Да я вот боюсь говорить, т.к. вдруг тут в паблик выложу, а меня потом вычислят…
Хэ, Рядовой начинает утрачивать терпение… 🙂 ВарриорДаниэль, а вы где учитесь то?
Что отвечали? Невнятные сопли? Ответить можно и "ыыы" — и это тоже будет ответ. Как бы.
На каком на хрен сайте — зайдите к преподу физры и спросите лично.
Рядовой, вот только не нужно утрировать…
К тому же я и раньше отвечал на вопросы относительно родителей и секций при ВУЗе….
Ну не знаю, я секций при ВУЗе не знаю, ну в любом случае на сайте про них почему-то ничего нету вроде бы как…
Я тут не причем…И к тому же серьезных людей нету что-то на факультете практически…
да просто человек типичный теоретик. во всем. начиная с выбора системы занятий БИ и заканчивая науками. А про секцию при ВУЗе мне лично тоже интересно. даже на физтехе, где учится огроное число маменьких сынков есть куча неплохих секций — борьба, самбо, бокс, дзюдо и карате. Плюс есть грамотные тренера по силовым видам спорта, гимнастике и т.д. Не верю, что в том ВУЗе нет ничего из этого <_<
Это сообщение было изменено Madlax: (12 Август 2010 — 14:17)