———————————————————————————
Начал заниматся боксом,первый месяц чувствовал страх и боль,потом начал учавствовать в футбольных махачах,где отбил себе голову так,что на ринге токо кайф получал без адриналина.Сейчас закаляю своё характер как мазохист ) у меня дома есть коврик масажный,из него выходит много острых палочек,так вот я встаю на етот ковёр и терплю пока себя контролирую,мне ето всё поднадаело.Вопрос:как можно в такой ситуации(стоя на таком ковре)свести боль к минимуму или вообще ею не чувствовать?
Я говорю о боли в целом,знешь спецназ руки кладёт и боли не чувствует,где материал моно найти об етом?
Вот самый лучший способ отключения боли у противников:
http://smiles2k.net/smiles/war_smiles/dyr6uq.gif
Вопрос был риторическим 🙂
Я прекрасно понимаю цели таких техник, которые позволяют снизить болевой шок или последствия травмы/ранения.
Прошу извинить за то, что неточно высказался.
Затем, чтобы в бою не на жизнь, а насмерть, получив серьезную травму (при которой в спорте можно сдаться и проиграть бой), продолжить бой и выжить (поскольку на кону своя собственная жизнь)… Для этого. Да после применения таких практик, при "отходняке", болит не меньше, но потом, после боя, когда можно, а не во время боя, когда боль может отвлечь… Только для этого.
Странный вопрос. У мертвых ничего не болит, а у побитых болит все и сильно
А мое мнение что боль нужно уметь притуплять.Когда ее чувствуешь все(боль)то все мысли направленны только на это,следовательно трудно продолжать бой.
Есть несколько способов приглушить боль (НЛП, аутотренинг, гипноз), кое-что пробовал на себе. Сделал для себя вывод — в большинстве случаев во время критической для организма ситуации боль действительно притупляется или пропадает, но впоследствии дает о себе знать в гораздо большей степени.
Как пример приведу вариант аутотренинга — убедил себя, что смогу затушить сигарету о ладонь, причем не о то место, по которому гадают, а о тыльную часть.
Затушил. Боли почти не чувствовал, как будто сигарета не была зажжена. Однако ожог спустя какое-то время начал дико болеть, гораздо сильнее, чем обычный, и не заживал больше недели.
Вопрос — зачем нужно притуплять боль, если за это потом придется расплачиваться более серьезно?
Получается обезбаливание в кредит…
В современной психологии(а точнее НЛП)существуют специальные техники на заглушениё болевых ощущений(или на изменение отношения к боли),однако стоит помнить о вторичной выгоде — если некто испытывает боль,то ему это выгодно — ну что-бы не порваться тело сигнал даёт или там внимание к последующим синякам и ссадинам привлечь(а точнее — к себе).
Так вот,если следствие(в нашием случае-боль) удалить,то причина начнёт искать выход в другом…Не всегда это безопасно. 🙄
Я имел ввиду автора темы 😆
Случай там был довольно запущенный, печение вряд ли помогло бы. 😆 Однако драться с ним после такого самонастраивания можно было только "на поражение".
Лечиться надо. Хотя, возможно, и не поможет.
Я вспомнил одного знакомого, который именно через боль выходил на состояние некого "боевого транса". После этого его уже боль практически не интересовала, он её действительно почти не чувствовал. Это опять-же далеко не у всех получается и не всем годится.
А по поводу людей, которые не чувствуют боли. Я конечно не медик, но знаю, что бывают такие, у которых с рождения серьёзные нарушения ЦНС, но они вообще ничего не чувствуют — ни прикосновений, ни боли — ничего! И как правило, это сопровождается ещё целым букетом различных нарушений в работе организма.
А я имел ввиду "отключение боли" без "отключки сознания", боль конечно полностью не уйдет, но будет тупой, еле заметной…
Нет, я имел в виду полную отключку 🙄 . При этом и продолжать бой и вообще какие-либо действия предпринимать уже не очень-то получится.
Чтобы продолжать бой, будучи серьезно раненным или уйти от погони раненным.
Вряд ли от неё можно избавиться без полной отключки сознания, а зачем это может быть нужно я не очень представляю. 😕
Смог 😉 ( это так — черный юмор )
Не могу ручаться, но где-то читал/слышал, что Брюс Ли очень много внимания и сил отдавал как раз проблеме боли — также хотел от неё избавиться напрочь, для чего резал кулаки и тело лезвиями и прочей жуткой хренью занимался. Так вот окончательно избавиться от боли он так и не смог… 🙄
А вообще самоистязанием занимались в средние века, в том числе, чтобы уменьшить …э-э-э.. половое влечение 😀
И что-то сразу вспомнился фильм "Солдат Джейн": "Если ты чувствуешь боль — значит ты еще жив 😉 !
Ничего не могу сказать про спецназ, потому что не знаю.
Но что касается остального:
Вы сказали важную вещь "страх и боль", причем страх поставили на первое место и на мой взгляд совершенно правильно.
Из того что вы рассказали, я могу предположить, что вам пришлось преодолевать не столько боль, сколько свой страх перед ней, а так же страх перед "неумением ее выносить".
Мне кажется, для того, что бы боль и страх не мешали заниматься любим (или нужным) делом нужно просто понять некоторые вещи:
— боль полезная функция защиты организма, избавляться от нее опасно, лишением способности адекватно оценивать ситуацию.
— эмоциональное состояние влияет на субъективное ощущение боли. Другими словами — со страху может быть очень больно, а расслабишься и оказывается все вполне терпимо.
— Расслабиться кстати очень помогает дыхание, есть много упражнений.
В общем я не вижу смысла в ваших упражнениях по самоистязанию, если только вы не вошли во вкус. 😀
Когда можно просто определенным образом настроиться на то что возможные травмы и боль получаемые на тренировках и сапаррингах не опасны для вас и вполне терпимы. (Если конечно вам там не ломают конечности! ) Более того, они полезны, ибо красноречиво указывают на ваши промахи, и то над чем стоит поработать.
При таком отношении к боли организм привыкает ее не бояться, не зацикливаться на ней. И тренировки приносят удовлетворение.
А в спарингах, на ринге, в игре в футбол — присутствует такая потрясающая вещь как спортивный аззарт. То еще состояние в котором порой вообще не замечаешь мелких травм, просто потому что не до них.
У вас бывает такое состояние во время игры?
А что действительно нужно проходить через боль, что б научится чему либо? По моему нет!!! Научись сначала, а если уж понадобиться терпеть и преодолевать боль потом…. потом и будешь.
Согласен полностью!
таких не берут в спецназ
Боль не чувствуют только те, у кого крыша очень серьёзно сдвинута (наверное есть некие названия болезней, прикоторых такре происходит, не знаю точно, это к медикам).
А вот для чего нормальному человеку не чувствовать боль? Это же получается горячо — неважно, холодно — неважно, руку сломали — наплевать, два-три проникающих ранения — тоже ерунда. Физиология не позволит человеку "безнаказанно" так себя вести, обязательно последствия будут. Это может быть для камикадзе хорошо, которые себя уже из списка живущих вычеркнули, осталась одна мысль — выполнить задание, а жить потом и не нужно.
а что спецназовцы не чувствуют боли??? 😯
я лично с такими не знаком!
мое мнение из личного общения с действующими спецами — это вообще вредная вещь — такие в спецназе на хрен не нужны отмороженные.
Чувствовать надо…
Определенную часть хронических (не внезапных) болевых ощущений можно погасить усилием мысли. Например, берете чашку с горячим чаем и держите в руках сколько можно, пытаясь методами самовнушения расслабится и погасить боль.
Я конечно попробую ето,но мне кажется что ети приёмы сишь немного уменьшают боль,я слышал что есть спецальные спец подготовки где боль ваще отключается (пример со спецназовцами)
продолжай в том же духе… пока не надоест!
видимо молодость еще позволяет истязать себя:))
а ответ цитирую из "Своя разведка" (попробуйте):
*В методиках преодоления пытки задействуют такие способы, как*:
— сосредоточенность внимания на ярком ощущении боли с активным стремлением увеличить ее до максимума, при коем она больше не воспринимается ("пережигание нерва"…);
— сосредоточенность на параллельном раздражителе (сдавливание промеж зубов чего-либо…);
— возбуждение могучей эмоции (ярости, ненависти…) способной
заблокировать импульсы боли;
— обеспечение отключения сознания изысканно-ментальными
(посредством концентрации и мантр…) или грубо-физическими (удары головой о стену…) способами;
— "выход в астрал" из своего тела приемами буддийско-даосского
транса;
— психическая трансформация себя в объект, который не способен к переживанию боли (облако, камень…).
Вот так…
по себе знаю, что сильные эмоции заглушают боль — недавно с перерезанными сухожилиями на руке бил этим кулаком и ничего не чувствовал, хотя кровищи было много — но был очень взбешен и праведный гнев как грится переполнял 😆
расскажешь потом, что работает?
Так ответ заложен в вашем Нике — cocaine… 🙂