всем привет:lol:
Хотела бы узнать, какими японскими БИ занимаются девушки этого форума и что в какой-то степени рекомендуется для девушек.
Дело в том, что я не могу определиться с выбором, так как владею минимальной информацией. Прочитала, что айкидо сильно наращивает массу, особенно «утолщает» запястья рук. Мне такое не надо. Скорее, что-нибудь с равномерной нагрузкой на все тело и что-нибудь, связанное с сильной растяжкой :DНадеюсь, что здесь что-нибудь посоветуют.
ЗЫ: если такая тема где-то здесь есть, прошу не пинать, а просто дать ссылку 8)
Может быть не надо всю жизнь мучаться?
Если я правильно понимаю, выбирать нужно из тех стилей/тренировок/залов, где нет физухи на износ? В этом вопросе я такой же чайник, каким Вы себя представляете.
Может Вам кто опытный чего подскажет…
Но чтоб был смысл хоть какой-то, мучаться надо перестать. ❗
вам, деушка, во врачебно-физкультурный диспансер немешало быб сходить.. проверить все, что положено и узнать уровень предельно-допустимых нагрузок.. а потом, занимайтесь к чему душа лежит, только с условием — НЕ превышения данных нагрузок. если тренер специалист = он разберется.
АГА..очень..мне всю жизнь с этим мучаться:lol:((
Сорри, это был намёк на то, что не развяжется.
Хотя… честно говоря даже в общих чертах не прадставляю в каких случаях эти кардиотренажеры прописывают. Это что-то страшное, да?
Возраст -помеха для тех,кто его считает помехой. Всё дело в Вас самих, а не в Вашем возрасте. Учиться никогда не поздно, тем более, БИ, осваивать которые можно всё жизнь.
С уважением, Алексей.
Я не люблю врачей, поэтому не особо часто к ним в гости захожу:lol:
Но мне тут прописали кардиотренажеры…)))
Особых противопоказаний нет..лишь бы пупок не развязался…не рожала, возраст 20
Если это именно БИ, а не спортивная разновидность БИ (где чаще всего расчет идет на молодость и силу), то да, не помеха. В БИ движения расчитаны на минимальную силу и максимальный эффект. И есть довольно много примеров из истории Японии и наших дней, когда БИ занимались до глубокой старости, не уступая в бою более молодым.
Выходит возраст — БИ не помеха?
Откуда пришёл — не знаю, но могу спросить. Знаю точно, что он начал тренироваться потому, что вышел на пенсию и не знал, чем заняться(по его словам).
оффтоп- так оффтоп!
возраст.. не возраст…
меня в свое время ( в возрасте 7ми лет) на танцы не взяли..
сказали — цитирую: «большая девочка! да и вообще нам мальчики нужны.» (с)
счаз же в любом возрасте куда угодно берут, в принципе… нну если только вы, конечно, не претендуете на школу олимпийского резерва 😉
😯 Гм… Откуда пришел?
Ежели он к примеру до 65-ти олимпийскую сборную по акробатике тренировал, то не чудо… А чуда хочется 😀
Вроде бы даже цитата из анкеты при устройстве на работу в Макдональдс: Образование? -Да. 😀
Оффтоп на все 100, но тем не менее… В нашем клубе есть человек, пришедший в Шотокан в возрасте 65 лет. Получил первый дан(по-моему,даже с первого захода). Сейчас ему уже 69, продолжает тренироваться — ему нравится. Такие дела.
С уважением, Алексей.
Не знаю, офтоп ли это, но что Вы называете нормальными японскими БИ в данном случае?
У меня есть знакомый, кторый начал(!) заниматься Айкидо в 42, сейчас уже восьмой год занимается и счастлив. Но он из цирка, а это очень серьезная подготовка.
Подруге сейчас 38, она занимается Айкидо лет 15-20, раз в год ездит в Японию.
Это Айкидо, но случаев, чтобы кто-то начал заниматься карате лет в 35, я не знаю… Может быть напрасно?
Я не спец в Японских БИ, но тема очень интересна.
Нормальными японскими БИ (если это именно БИ, а не спорт) можно заниматься и в преклонном возрасте и примеров тому очень много…
Т.е. возраст Ваш таков, что нужно выбирать, какими японскими БИ заниматься, чтобы нагрузка была небольшой соответственно возрасту?
Возраст?
Да!
Благодаря переносу строки? 😀
Я полагаю, что девушка может ответить «да», или «нет» и в данном случае в адвокате не нуждается.
Это уже больше на допрос тянет
— Возраст!!!
— Травмы!!!
В глаза смотреть!!!!! 😈
Есть какие-либо противопоказания?
Травмы?
Возраст?
Вы недавно рожали?
2 Sakura
ой, а где вы такое прочитали, про запястья-то? 😯 Я, конечно, не девушка, но могу сказать, что занимаюсь айкидо уже 3 года (4-ый пошел) и с диаметром запястьев все ОК. Они просто слали немного плотнее на ощупь и более гибкие. А растяжка — это уже от тренера зависит. У нас перед тренировкой неплохая разминка с элементами асан из йоги и растяжка.
Ув.Sakura
Не могли бы Вы уточнить интересующие Вас критерии выбора БИ, а то ведь получается, что лучше всего Вам подходит спортивное фехтование в японской национальной одежде. Растяжка и работа с оружием присутствуют в той или иной степени в большинстве направлений японских БИ. А вот такие, на мой взгляд, важные критерии как: преимущественно бросковая техника, ударная техника, наличие(или отсутствие) свободного спарринга, спортивная практика, присутствие философских аспектов и т.п. — Вы, к сожалению, не указали. Ещё хотел бы добавить, что физические нагрузки поначалу Вы будете испытывать вне зависимости от выбраной Вами дисциплины.
С уважением, Алексей.
to Winnie
вам повредничать захотелось, да?
в очередной раз 😆
я по аналогии со старым совдеповским лозунгом написала ето.. если вам это очень интересно (который имхо изначально — издревле повелся.. за точность не ручаюсь, но близко к тексту сказала.. разве не так?) p.s. кажетЦа это лозунг олимпийских игр.. аха.. по-мойму
а уж как каждый для себя понимает = так оно ему же и видней 😉
to Sakura
не понимаю о чем вы… акценты, вообще, каждый отдельно взятый индивидуум для себя отлично от других ставит…
а преимущества и недостатки стиля — от приоритетов индивидуума — имхо, опять жеж — вряд ли сильно зависят…
тут может все зависит от того — ЧТО ИМЕННО вам надо.
заниматься японским единоборством только потому, что интересуешься японией… хмм… мотвация (как бы по-русски сказать-то)… ну в общим не та мотивация.. имхо.. заинтересоваться да.. а именно заниматься… ну может ето только я так смотрю…
что значит «очень большая нагрузка» опять же не понимаю.. вы что сами по себе тренироваться собираетесь.. или за вами следить будет образованный и высококвалифицированный инструктор?
вы, девушка, имхо сами для себя преграды рисуете..
решили заниматься — так идите и занимайтесь…
а присматривацца тыщу лет можно — так ничего и не выберете.
А почему не пропорциональнее, гибчее, увереннее?
все таки, девушки по-другому расставляют акценты, чем мужчины. И приоритеты могут быть расставлены по-другому.
глупости для других, может быть, но не для меня. На данный момент, для меня может быть очень большая нагрузка. Хотя , я во всем этом чайник, поэтому и спрашиваю мнение других.
to Sakura
а почему именно к девушкам вопрос о преимуществах и недостатках стиля?
это — имхо может сделать человек, знающий стили вне зависимости от того мужчина он или женщина..
нЭ?
глупости опять жеж…
а не за этим ли мы тренироваться ходим? чтобы стать сильне, быстрее, вышее ? 😉
чет не припомню,чтобы я такое писала…
ЭЭ, не подскажите, где-нибудь есть список питерских клубов?
Кстати, нашла в инете объяву: учим бесплатно ниндзюцу..Нужно только пройти собеседование..пАдАзрительнА
Походить-посмотреть — тоже дело. Но судя по описанию, в первую очередь есть смысл сходить на ушу-тайдзицюань. По своему опыту могу сказать: есть и растяжка, и оружие (в моем случае это меч), и ударная и бросковая техника. У нас в зале девушек — где-то половина группы, если не больше. Насчет какой-то предварительной спецподготовки — насколько я понимаю, здесь это совершено необязательно. Сама занимаюсь уже несколько месяцев, нахожусь в полном восторге. До этого 11 лет занималась дзюдо. Дзюдо — это очень классно. Но, по большому счету, оно не для девушек. Точнее, для девушек с определенным складом характера и особенностями фигуры. Вот.
Присоединяюсь к мнению, что надо походить, посмотреть и попробовать.
Хотя выбор БИ по тараметрам фитнес/шейпинг всеже странно…
Alekord
Спасибо за мнение:([/quote]
Поддерживаю это мнение! Походите, посмотрите разные клубы, секции, а уже после этого можно будет обменяться впечатлениями на форуме. Думаю, наши учасники не откажут в помощи. 😉
Да я вообще интересуюсь немного Японией:яп яз, аниме..
Alekord
Спасибо за мнение:D
Ув.Sakura
На мой взгляд, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Вы бы сходили на одну из тренировок, посмотрели на тренера, есть ли девушки в группе, устраивает ли Вас специфика выбраной дисциплины и тп. Кто знает, может обсказанные Вам недостатки различных дисциплин «в живую» не покажутся Вам такими уж фундаментальными.
С уважением, Алексей.
а почему именно японские БИ привлекают?
В нашей секции оружие выбирали все самостоятельно,но опять же все зависит от секции.
А в ушу оружие выбирается самостоятельно или идет поэтапная подготовка с разными видами?
Ну по поводу массажа-это несерьезно(хотя и было такое 😆 )-это не главное.А если нужны также комплексы с оружием,то вариант,который я посоветовал(ушу)-самое то,причем не просто «связано с оружием»,а народ у нас владеет кто чем-бо(боевой шест),нунчаку,катана,и.т.д,хотя насчет других секций ушу-не знаю,но если поискать,то найдете что-нибудь подобное.
Kain
спасибо, массаж — тоже дело:D
Strider
гимнастика у меня и так есть — йога:lol:
Хотела бы заниматься именно японским БИ 🙄
и, понимаю, звучит немного глупо и расплывчито 😯 , что-нибудь, что в дальнейшем может быть связано с оружием и так же сожет быть применено на парктике. Хотела пойти на кендо, но, как мне сказали, нужна сильная физ подготовка — эт раз. А во-вторых, свободно с мечом по городу не погуляешь и с собой везде не потаскаешь:lol:
И еще к девушкам просьба 😉 Описать преимущества и, по возможности, недостатки стиля, которым Вы занимаетесь.
Местные девушки чем только не занимаются — карате, ушу, айкидо, дзю-до, дзю-дзюцу, ниндзюцу… Ау, девушки ничего не забыл?
Так что выбирайте себе по вкусу 🙂
А если гибкость/растяжка нужна — может лучше гимнастика?
Девушкой не являюсь,но исходя из ваших критериев,вам подойдет ушу-там есть и равномерная нагрузка,и растяжка,в перерывах между боевыми техниками даже массаж учат делать 😀