Последнее время очень плотно заинтересовался темой сабджа (что, зачем, надо, не надо, как и т.п.). Хотелось бы услышать мнение сообщества. Больше интересует аргументированное мнение со ссылками на личный опыт.
Для справки более-менее внятный текст на тему:
Вхождение в боевой транс (А. Тарас, БМ)
http://www.aquarun.r…extrem19p3.html
ИМХО
Для меня боевой транс (БТ) это состояние не сколько "помрачнённого сознания", сколько сознания, сконцентрированного (переориентированного) на бое (экстремальной ситуации).
В сознании появляется то, что я называю "холодной яростью" — ярость + отчётливая ясность мышления.
Чувства при этом приобретают особую остроту, в основном ориентированную на опасность извне.
В теле "рождается" необычайная лёгкость, сила и пластичность движений.
Удары, связки, приёмы проходят "автоматически", даже как бы предугадывая следующее движение противника. Появляется ощущение предвидения.
Упражнения (если БТ активирован во время тренировки) выполняются более эффективно и точно.
Приглушается ощущение боли.
БТ активизируется (у меня) через драйвовую музыку (внешнюю или внутреннюю) — тема из Mortal Combat, кое-что из Рамштайнов и т.п. Активизирование БТ занимает некоторое время, так что при приближении к "красной" зоне обычно стараюсь активизировать заранее — "включаю" в голове внутренний "плеер" с нужной музыкой и через несколько секунд появляются первые признаки БТ: лёгкость, острота ощущений и т.д.
Интересно а выброс андреналина и прочие физиологические реакции направленные на максимальную работу мышц можно считать критерием состояния боевого транса? 🙄
Или это чисто психический процесс, связанный с работой ЦНС?
Уважаемый человек, имеющий психологическое образование, не совсем понятна Ваша трактовка того, что есть сознание.
Есть официальная версия:
Что подразумевается под "невысокими" возможностями?
Разве вербальный процесс — это процесс безсознательный?!
А процесс построения слов и предложений судя по
у Вас — действие бессознательное?! А кто же с нами общается — Ваши рефлексы и инстинкты?! 😆
Или всё-таки это осознанный процесс?
скорее всего они, действительно, "не думают" на ринге, но действуют максимально осознанно — в процессе боя мгновенно прорисовывая образами предстоящие в ближайшие секунды действия — т.к. не сознание идёт за телом, а тело ведомо сознанием. Уклоняется и уходит боец, в большинстве случаев, рефлекторно, а атакует, практически всегда, осознанно, IMHO — не обязательно верное 8)
А поточнее можно? А-то яндекс выдает разных Кучеренков.
benster
Если не доверять сознанию, то и подсознание всего лишь сон
как человек имеющий психологическое обр., да и читающий литературу,
поясняю возможности сознания не высоки, ты же не думаешь (какие буквы идут друг за другом)
когда хочешь что то сказать, так и тут ты переходя улицу можешь тупануть на выехавший на тебя автомобиль,
и стоять как вкопанный (и это только потому что не знаешь что делать), нет стратегии,
об этом можно очень долго разговаривать, но думаю что боксеры не думают на ринге — ага сейчас хук левой правой потом то потом се, он так я воттак,- работает только мышечная память и подсознание которое отвечает наработанными движениями.
Интересную информацию по трансу вообще и чуть-чуть по боевому трансу нашёл у Кучеренко. Психолог такой. Изучаю сейчас…
боевой транс это, с точки зрения трех, прочтенных мной книг по психотехникам БИ, -это просто слепая ярость и все. Это примитив, и "легкотня" 😀 Почитайте лучше не Тараса с его обрывочными знаниями, а белорусских авторов, щас фамилии не вспомню…книга называется как-то так " Психологическая подготовка к рукопашному бою". Что до Тараса, так его материал на уровне "искусство соблазнения" "пик ап по-русски" итд. Якоря так не ставятся как он пишет, это имхо бред
С уважением
и тому и другому есть свои места в бою:
-сознанию присущь страх со всеми вытекающимися отсюда последствиями, поэтому ему отводится роль контроля всего;
-подсознание нужно уметь вытаскивать — Яд — молоток-"рулить" на автопилоте надо еще суметь;
-другое дело у каждого бойца баланс между сознанием и подсознанием выстраивается по разному — очень большое значение имеет практика боев с периодами восстановления физики и психики…чтобы таким не быть 😯
Желаю всем успеха!
Автопилот хорош пока не надо менять курс.
Доверять себе полностью? Наверное мало в жизни ошибался?
В реальном бою такая ошибка может быть первой и последней.
Если не доверять сознанию, то и подсознание всего лишь сон. 🙂
черпать из моря эмоций опасно-как потом оттуда выбираться?(я имею ввиду последствия)…
ну и смешали кучу, каждый по -маленьку:
-кто о духе рассказал;
-кто о состоянии "завода", когда адреналин пошел хлестать;
-вспомнили о подсознании и отделили от него "звериное";
-вот и мгновенная реакция тоже присутствует;
я бы добавил про эмоции типа"я теа ща достану"…
в бою тормозит тот кто боится или не уверен,
боится тот кто не знает что делать или сомневается,
изучение техники и принятие ответственности за последствия
наверно могут помочь,
лично я перехожу на "автопилот" — доверяю себе полностью "своему подсознанию"
делать то что умею адекватно ситуации.
страх порождает совмнения- спешка ошибки.
Да-да… сколько волка не корми, а у слона всёравно больше… 😉
🙂
Дорогой Антон Ильич.
Я тоже всё время говорю про рукопашную.
А медведя вы привели.
А вы знаете что такое медвежья болезнь.
Бывает так, что и на танке не проедешь.
Да тут вы правы, медведь сильнее человека.
А если взять сразу слона то……………….!!! 🙂
Дорогой benster — мы же про рукопашную схватку сейчас говорим… или про то, кто будет на танке??? 😯 Но это не для сайта БИ, это для Сайта Любителей Охоты. Так что не уходите от темы… 😉
🙂 Животные настроения, настроения безнаказанности, как говорят беспредела, мне как и всем знакомы с детства. В детстве они и остались.
Надеюсь вы это не о себе написали.
На каждого зверя есть свой охотник и у него всегда жватит и воли и
энергии чтобы зверя завалить.
Зверь даже не поймёт что случилось, потому что ему всё пофигу.
Я думаю, что голодному медведю шатуну 😈 будет пофигу на то есть ли хаос в вашей энергии, как и на то была ли у вас воля к победе… 🙂
У одного знакомого иногда так бывает. Он вообще не понимает как побеждает. Для него тогда есть до драки и после. То что во время просто выпадает.
Вот к этому и нужно стремиться в своём ежедневном тренинге!
Может ощущения Транса несколько приувеличены? Может это когда драка начилась внезапно и нет страха, нет мыслей, есть только адекватное реагирование на ситуацию… У кого так было? Может это и есть БОЕВОЙ ТРАНС, а не то полуаморфное состояние близкое к полной отрешенности от реальности о котором пишут желтые книжки? 🙂
Увы, данный поток сознания не осилил. В т.ч. потому, что сам могу гнать такие потоки погонными километрами в помрачнении сознания — например, не поспав ночь другую. Останавливает ответ на вопрос — зачем мне это? Незачем. 😆
😆
Хорошее описание аутогенной практики.
Интерес к боевому трансу возникает как правило не у бойцов.
Как говорится — кому чего нехватает, тот за то и хватает.
Физиология здесь тоже не поможет — адреналин, норадреналин,
гормон льва, гормон кролика и тд.
На своём опыте могу сказать, тот кто стремится к трансовым состояниям
в бою идёт по ложной дороге.
Тот кто желает чтобы в нём проснулось страшное звероподобное
животное, которое сильнее всех его противников, надавало всем
обидчикам, а затем снова стало им самим, многое не понимает.
Первое, это то, что человек сильнее любого животного.
Какие же это качества, которых нет у животных.
Это воля к победе.
"Воля главное, а энергия второстепенное. Укрепляйте волю и не вносите хаоса в энергию"
Для бойца практика главное не разогнать с помощью транса энергию,
а наоборот подчинить её своей воле.
Можно долго, годами тренироваться в спарингах самых приближённых к боевым условиям и круто обделаться в первом же бою.
В условиях боя выделяется такое количество энергии, что только опыт
многих поединков позволяет правильно её распределить и ей управлять. Чаще всего у неопытного бойца /он может тренироваться в спарингах несколько лет/ вся энергия, пар "уходит в свисток"в первую минуту боя.
А у тех, кто трансирует в бою, появляется неодекватность и судороги,
это вообще "лёгкая добыча".
Второе. это то что человек умнее и хитрее любого животного.
Техника боя может быть подобрана к каждому противнику индивидуально, чтобы выделить самые слабые его стороны и ими воспользоваться. Есть законы тактики и стратегии боя, добытые
воинами в кровопрполитных боях ценой многих жизней.
И если у тебя и твоего тренера голова на месте, то причём тут транс.
Третье Духовные качества, которые также отсутствуют у животного. Для бойца это вера в то, что он прав и победа за ним.
Его тренер и он сам готовы к этому бою, и удовлетворяет их
только победа. В победе уверены все окружающие и друзья.
И эта неминуемая победа не что-то сверхестественное, а плод
работы целого коллектива профессионалов знатоков своего дела.
Это не случайность, а заслуженное мастерство. И конечно когда есть степень мастерства, реальная ступень мастерства и реальная возможность роста.
К сожалению обходных путей для роста мастерства нет.
Помогают трансы, заклинания, мудры, мантры, молитвы? Может быть
помогают, тогда, когда есть всё остальное.
Я рассуждаю с точки зрения практики.
Ничего нового, скажете вы. Да, новое это хорошо забытое старое!
Станете мастером, это будет для вас новое.
У меня такой рефлекс на музыку тоже присутствует восновном на Корн и на Слипкнот.
Вход в транс начинается под воздействием стресса и соответственно выброса дополнительного андреналина в кровь.
Концентрация и полная осознанность действий и никакого желания махать от плеча.