Кувырки — насколько это полезно
Заметила, что после того, как активно покувыркаешься, потом немного голова кружится и ощущение легкого сотрясения, потом проходит. Не думаю, что я одна такая, просто возник вопрос — насколько кувырки на тренировках полезны и исчезают ли эти неприятные ощущения при регулярных подобных тренировках? Я сама занимаюсь не борцовским видом и привычки хорошо кувыркаться и падать у …