С тех пор как перестал тренироваться, стал в 2 раза больше курить и пить всякой дряни типа ягуара, без какой-либо физ нагрузки…И доигрался, движок застучал …Раньше были тоже не приятные ощущения, но не так сильно как сейчас…
А симптомы такие, боль в спине, боль в груди, одышка, нехватка воздуха, липкое потоотделение, иногда тошнота и легкое головокружение…Порылся в интеренете, при таких симптомах советуют вызывать чуть ли не скорую помошь, но я как-то не доверяю нашей медицине(побегал по больницам в свое время), залечат ведь досмерти…
Вообщем интересует что-нибудь из трав — сосудорасширяющие, разжижающие кровь,общеукрепляющие, от болезней сердца и так далее, может какие-то физ упражнения…Что посоветуете ???
Сейчас планирую бросить курить и возобновить тренировки ци-гун…
Это сообщение было изменено Slim: (07 Июль 2010 — 10:37)
насчёт вина добавлю: что нормальная доза — стакан вина в сутки, но не так чтоб, с утречка наклюкаться, а в течении всего дня по глотку, и последний перед сном
ну естественно вино должно быть хорошим (не дешёвым) лучше всего из франции
Конечно, надо. Причем, тут чем раньше- тем лучше. И, если есть такая возможность- к знакомому врачу.
Нда, всеже таки придется идти в больницу…(((
К кардиологу идти надо, это даже не дискутируется. Во первых, нужно знать, сердце ли это, во вторых, нужно знать, чем спасаться. Я вот тоже собираюсь пойти, тем паче, кардиолог из отпуска вышла. И тоже к целой куче врачей надо идти, бо ЭКГ нормальная, а симптомы то есть. Может, это ВСД. а может. все же мотор, надо обследоваться. А как же? Как лечиться от неизвестно чего?
Ну, то, что вы планируете, есть одно из первых, что следует сделать. "Всякую дрянь" и энергетики исключить из рациона навсегда. Полезно пить примерно по 50 гр красного вина в день, но вино крайне желательно брать натуральное.
Но главное — следует таки разобраться, что именно у вас с сердцем, с коей целью посетить-таки нормального кардиолога и обследоваться. Описанные вами симптомы достаточно серьезны и запросто могут указывать и на стенокардию, и на предынфарктное состояние, т.е. на недостаточное кровоснабжение сердечной мышцы. Шутить с этим не стоит, и "общеукрепляющими" в большинстве случаев не отделаться. Снять такие проблемы "естественным" способом зачастую вполне реально (если сердце не изношено в хлам и не имеет пороков), но это всегда занимает много времени и требует серьезной работы. Чтобы у вас это время было, и сердце тупо не встало в один совсем не прекрасный момент, следует сперва убедиться в отсутствии острого состояния, и если таковое есть — снимать согласно медицинским рекомендациям.
У вас эти симптомы когда возникают? При физической активности или ни с того ни с сего, в позиции "лежа на диване"?