Здравствуйте, люди добрые.
Поскольку не совсем уверен, к какому разделу мой вопрос — пишу в Общие.
Суть вот в чем — частенько чувствую, что мне попросту не хватает уверенности в себе, способности "дожать", скажем так, оппонента. Причем, касается это не столько спортивного поединка, сколько бытовых ситуаций — хамства на улице, стычек в метро и т.п. Человек я совершенно не конфликтный, но, вот, стоишь и понимаешь, что попросту не представляешь, как ответить так, чтобы и на драку не скатить ситуацию, и доказать то, что нужно тебе. Поскольку в голове одна мысль — дать бы тебе в башку, дебил…
Что есть не всегда правильно.
Отсюда и вопрос — не сталкивался ли кто с курсами-тренингами с упором именно на поведение в таких вот… неприятных ситуациях. (Да, бакланку предлагать не надо:))
Хорошо написали . У самого было не один раз .Как только решаю , что пора глушить ,товарищ сразу поджимает хвост .
Спасибо за совет:)
Вот, только, где Вы прочитали хоть слово о спаррингах?:)
NIKMAN написал о причинах почему НЕ делаете.
По моему все тут разводят слишком много философии. В жизни либо ты "Их", либо "они" тебя. Среднего нет.
Ты не добиваешь вХлам спаринг партнёра — значит мыслишь о всём чем угодно, но не о том как повысить свои навыки. Партнёр по спаррингу, тебе во время тренировки не друг, не приятель и т.д., а кусок мяса, который Вам предоставили, за ваши деньги, для тренировки (и наоборот :rolleyes: ). Не хотите на нём научится драться, ну значит Вы занимаетесь фитнесом, гимнастикой чем угодно, но не тренировке боевых навыков. Т.е. ходите и отдаёте деньги не за то, на что подписались 😀 . Если вам этого не объяснили, то вас надувают 😉 .
Вас оскорбляют на улице, а вы идёте мол раз не бьют, чего уж, сделаю вид, что не слышу. Значит ни хрена вы не уверены в своих навыках БИ, точнее их наверно вообще НЕТ — ибо по спарингам выше описанное это танцы или фитнес.
Кроме того у всех есть свой список желаний и приоритетов. И у вас же и уметь дратся оно есть, и затыкать пасти хамам — тоже есть, НО — они гдето в середине, а то и в конце списка.
Вывод — Раз Вы человек наверное человек мыслящий вы додумались, что мол нужно уметь драться и наказывать хамов, то перетаскивайте Эти два желания на первые позиции списка желаний (удаляйте, перетаскивайте вниз лишнее, типа меня могут покалечить, я могу покалечить, менты ещё набегут …). Как же определить когда у вас получилось? Это когда вы натренируете ваш разум при спарринге и при хамах, врубать простую команду повторяемую в голове команду — УБИТЬ, УБИТЬ, УБИТЬ……. 😉
Желаю удачи.
Вот только какой практик, и что он может дать. Это вопрос. B)
От некоторых персонажей, свят, свят.
Спасибо за совет. Дело хорошее:)
Я имел ввиду, теоретиков в части уличных конфликтов. Но это лишь мое мнение.
И много вы знаете психологов теоретиков? Я не одного, у всех хорошая практика.
Причина может быть в другом.
Я думаю, что надо разобраться со своими страхами. По сути неготовность к отпору — имеет причину и чаще всего это страх.
Возможные варианты:
Вы находитесь в зоне комфорта — страх разрушить этот комфорт. Потерять, то что нажито непосильным трудом…
Боязнь осуждения со стороны окружающих, если не получится дать достойный ответ — это страх осуждения.
Боязнь последствий — изучить возможные варианты возможных последствий и как их избежать.
Боязнь преследования от обидчика — тут тоже помогут знания как того избежать.
Боязнь боли — тренируйте выносливость.
Итд.
Думаю, что психолог будет копать в подсознание, и на мой взгляд здесь лучше идти на курс личной безопасности, там можно получить знания по конкретным ситуациям, поскольку в большей степени это касается не психологии, а именно отсутствия знаний по возможным ситуациям и выхода из них. Это может дать только практик, а не теоретик.
Это сообщение было изменено NIKMAN: (21 Апрель 2012 — 16:25)
Мррган, спасибо большое. И не соглашусь с Вами — именно на этом форуме я услышал как раз очень взвешенные и толковые советы. Ну, например, все, в голос — не занимайся самокопанием, сходи к психологу:)
А Вы не думали, что это кризис среднего возраста. Переосмысление целей, потеря смысла, неуверенность в правильном выборе профессии, неуверенность в завтрашнем дне и тд.
Отсюда и остальная неуверенность.
Мне кажется нужно понять и определить свои дальнейшие цели, появится и уверенность.
Это сообщение было изменено NIKMAN: (25 Март 2012 — 16:18)
Очевидно, успехи в этом деле у Вас пока невелики. И в этом нет ничего удивительного или странного. Человеческая психика так устроена, что зачастую активно вытесняет из сознания самые неприятные или неприемлемые для себя вещи.
Но, как мне кажется, у Вас давно назрел ряд проблем, которые Вам надо с кем-то обсудить. Причем, с кем-то посторонним и, желательно, объективным. Ведь в жизни бывает так, что вроде нас окружает много людей, верных товарищей, любящих родных, но с ними на некоторые темы не поговоришь — не поймут. Особенно когда и жена, и дети и те, кем Вы руководите, привыкли видеть Вас сильными, целеустремленными и всегда знающими, что и как надо делать.
Поэтому присоединяюсь к советам тех, кто говорил о визите к психологу. Пусть это будет обычный специалист, который активно практикует и берет за свои услуги среднюю по рынку цену. Посидите у него на диванчике, попьете чай, проговорите, что вас беспокоит. С его помощью сформулируете круг проблем (почему-то мне кажется, что истинные проблемы, это не то, что Вы указали в топике). Психолог поможет Вам определить цели, и наметить пути их достижения. А там и ответы на остальные вопросы найдутся. Думаю, для этого потребуется не так много визитов, и на деньги Вы не сильно влетите.
Визит к психологу не сделает Вас автоматически психом, зато потом принимать решения будет легче.
А пытаться найти ответы на подобие вопросы на форумах — это, как говорят у нас, дурне діло.
ИМХО, то, что мешает, называется воспитание и интеллегентность. И это то, что привили еще родители в детстве, поэтому через такие установки очень сложно переступить, они являются основой личности.
"усиленно размышлять" не надо, лучше — лёгкий транс (под присмотром психолога, не обязательно идеального (дорогущщего), средненький (по 1 — 2 т.р/час) вполне потянет, и расслабленно задаться вопросом "кто и когда мне сказал что драться/бить/проявлять агрессию нехорошо" или кто сказал что "мужчина должен…что-то там, типа держать себя в руках"
Это сообщение было изменено ВиШень: (19 Март 2012 — 13:03)
Хороший вопрос. Нет, серьезно, хороший. И над ним я усиленно размышляю.
А Вы сами-то как считаете? Что Вам мешает "дожать", "ответить так, чтобы доказать то, что нужно"? Что, ПО ВАШЕМУ МНЕНИЮ, препятствует Вам поступить так, как бы Вам хотелось?
Упс, давно ящик не смотрел 🙁 переполнен был, почистил.
Медведь, большое спасибо. попробовал написать Вам в личку, но не получается — якобы, Вы не можете принимать личные сообщения. Скажите, с Вами как-то можно связаться?
ВиШень, спасибо за совет. Посмотрю и в эту сторону.
Это сообщение было изменено decemberfox: (17 Март 2012 — 15:53)
Именно так. Хороший специалист, что в психотерапии, что в йоге и цигуне — это человек существенно (очень существенно) поработавший над собой и радикально себя "прокачавший" по многим параметрам. Теперь ставим риторический вопрос: много ли людей, желающих основательно работать над собой?
Предлагаю искать тренинг по психосинтезу. Когда освоите (в первом приближении) можно будет вырулить на изменение своих поведенческий реакций по желанию (в пределах разумного, само собой)
:с хорошими психотерапевтами (психологами?) хреново….. лично я знаю только парочку, но они ближе к психиатрии….. может лучше цигуном , йогой , танцами позаниматься? мне кажется что там спецов больше… хотя может я просто эту сферу знаю хуже, поэтому идеализирую? :rolleyes:
Лично я когда анализирую источники информации исхожу из того, что всё гениальное просто и специалист своего дела всегда сможет ответить на вопрос просто и понятно. Из этих критериев, считаю что начинать познавать спортивную психологию нужно с Алексеева А.В. Допустим "Преодолей себя. Психическая подготовка в спорте." Покопайтесь в подобных темах. осуждали уже. Это Специалист в этой области с большой "С". Пока не поймете его книги, дальше нет смысла лезть в эту область.
Все эти курсы, это развод на деньги. Никто вас не научит быть сильнее, смелее. И если у вас есть в голове мысль "дать в башку", значит не все потеряно, надо просто убрать все промежуточные варианты межды "подумал дать в башку" и дал в башку. 😆
А если серьезно, то неконфликтность это тоже хорошо. Но она должна быть от мудрости, а не от страха.
Не-не. Совсем не святой. То есть — ни капельки:) А вот бессознательное — это даааа….
Возможно, а может быть дело и в том, что последнее время, человек в себе чем то недоволен, вот и выливается в такую форму. А может быть дело в другом.
Психология интересное дело,но сложное 😛
Да тут дело не в том, что постоянно об этом думаешь. Это ж в бессознательном. Выпишите все негативные мысли о людях, многое станет понятно. Ну, а если у Вас их нет, то вы Святой 🙂
Эммм…. вот в таком замечен не был… Честно. Да и, как-то, с детства не привык думать об окружающих "в целом", как о какой-то массе.
Если лечить причину, а не следствие, то тут поможет изменение базовой эгзистенциальной позиции (убеждения относительно себя, других, мира). Думаю, если Вас копнуть, то выяснится, что Вы о себе не высокого мнения (речь про глубинные убеждения, которые формировались ещё в детстве, когда мы делаем кучу дурацких выводов) плюс, что окружающие — дебилы, козлы и так далее.
Прежде чем, начать смотреть психологические курсы и книжки по популярной психологии.
Почитайте, что такое психология, какие есть основные теории (их масса) от понимания на чем базируется, конкретный тренинг, будет понимание, что может получиться или не получиться.
Лучше всего прочитать хороший ученик по психологии.
И еще психологи не волшебники, если человек сам не хочет помочь себе, то психолог не поможет, т.к психологи, мы просто даем направление куда надо идти и что делать.
Возможно помогут актерские тренинги, в числе прочего.
Здравствуйте, Искатель.
Спасибо большое.
Немного троллинга, конечно, никому не вредит:) Только, тут ситуация чуток мимо. Как бы это сказать…. Поверьте, и с девушками в йуные годы гулял, и за жену заступаться приходилось, и идиотов, которые дочку разбудили, с лестницы спускал.
Скорее, это именно внутреннее недовольство собой и желание дальнейшего совершенствования. Как-то так.
Здравствуйте!
Сущестует два подхода. Один тренинговый. Вот, посмотрите как это примерно выглядит: http://www.klex.ru/809 Недостаток такого подхода в том, что это что-то вроде отработки в парах без "спаррингов", т.е. упражнений без свободного естественного конфликта, как это бывает в жизни. Второй подход — психотерапевтическая группа. Вот как это выглядит: http://www.klex.ru/5jg
Вам поможет любая интенсивная психотеравтическая группа. Все такие группы созданны для того, чтобы специально фокусировать конфликтные ситуации в процессе естественного общения и учиться адекватно реагировать в таких ситуациях.
Медведь, спасибо огромное.
Курсы навряд ли помогут. Тут надо смотреть вглубь : почему это происходит и когда будет понятно от этого двигаться.
Надо в себе разбираться. Как минимум попробуйте почитать пару хороших книг по коммуникативным отношениям ( общению).
Техник много всяких, но пока в себе не разберетесь, толку будет мало.
Пожалуйста.
Недовольство собой почему? зри в корень.
Технические приемы в разговоре… я иногда смотрю в глаза задаю вопрос — "И ЧО?. Инциндент после такого чаще всего исчерапан. У меня получается, я знаю кому так говорить и как говорить ,и самое главное что стоит за этим вопросом. Что внутри. Вам мой опыт ничем не поможет. Поищите психолога который вместе с вами подберет слова и комбинации, которые нужны именно вам в возникающих ситуациях и почему такие ситуации возникают. Бывают ситуации , когда конфликт знаешь как решить, но внутри есть слабость которая не дает поступить так как надо. Тогда включается мозг или совет старших товарищей.
Приветствую.
Спасибо большое за ответ.
Поверьте — про "меняться самому и глобально" дошел уже давно:) Собственно, изменения и окружающие замечают. Дело больше во внутреннем недовольстве собой, чтоль… как-то так.
Ни о какой волшебной таблетке речи нет, Вы что:) тут, скорее, вопрос был о чисто технических приемах — грубо говоря, наработке комбинаций.
За советы — большое спасибо.
Вы молодец. Осознали проблемму. Не каждый до этого доходит,поверьте.
Для ее решения надо меняться самому, и меняться глобально. Менять всю свою жизнь и мировозрение. Никакие тренинги тут не помогут. Забудьте о волшебной таблетке . Вот почему то драться люди учаться месяцами, совершенствуються десятилетиями , а вот умению общаться в любом ключе считаеться можно научиться за пару тройку недель. Попробуйте найти себе хорошего психолога бойца. Подчеркиваю бойца (!), без философии "лучший бой несостоявшийся даже если за щеку взял, и за пазуху нассали".
От Вас не идет ощущения силы и решительности, поэтому любые ваши замечательные ответы во внимание хамами приниматься не будут , будет чисто ругань-брань, никого вы не дожмете. Можно быть косноязычным, но одной двумя фразами далеко не самыми умными , донести до опонента бессмысленность его претензий. Зависит от того кто говорит и как.Почему у одних есть такие проблеммы у других нет, последних меньшинство. Вы пишите "дать бы тебе в башку дебил" или "не скатить ситуацию в драку" , а почему бы не дать и не скатить. Люди прекрасно чувствуют кто балаболит, а от кого сейчас прилетит мигом. Посмотрите на свою жизнь: жена-дети, работа, хобби, мама-папа , сестры-братья кто из них по отношению к Вам ведет себя не уважительно, ставя Вас ниже себя . 100% найдете и заметите, может не сразу, за годы жизни глаза замыливаються . Но найдете обязательно. Это все работа для вас и психолога.
decemberfox девушку заведите и гуляйте с ней почаще, когда рядом девушка выхода другого как дожимать у вас не будет. 😉
глянул на возраст к сожалению тут уже ничего не поможет имхо.
Это сообщение было изменено ssadistik: (06 Март 2012 — 12:08)
Не занимайся ерундой. Нет таких тренингов. Жизнь научит.