Тренировки дома
Уважаемые форумчане!Предлагаю обсудить следующий вопрос: есть ли практическая польза от тренировок дома,т.е. в свободное от зала время скажем, для отработки техники, совершенствования физической подготовки.Бывают периоды (например у меня), в основном связанные с переездами, когда занятия в зале можно возобновить не сразу, т.к. куда попало ходить не хочется. Имеется ли у вас возможность заниматься в домашних …