Удар ногой в голову
Не знал в какой раздел поместить поэтому пишу сюда. Вчера вечером на тренировке обратил внимание на такой факт. Высокие удары ногами, ну в голову которые, не вижу или замечаю слишком позно, например в момент контакта ноги с фэйсом. Думаю причина в том что у меня растяжка паршивенькая и боковым ногой я уже будучи разогретым и …